De ACTION Advanced Nutrition-certificering geeft personal trainers een grondiger begrip van voeding en stelt hen in staat om belangrijke concepten toe te passen op sport en beweging. Aanbevelingen voor zowel klanten met gewichtsverlies als atleten zullen worden behandeld. Onderwerpen zijn onder meer: - Aanbevelingen voor de hoeveelheid eiwitten, koolhydraten en vet in het dieet van een persoon en hoe deze verdeling verandert afhankelijk van de doelen van een cliënt. - Hoe pre-competitie, competitie en herstel voedingskeuzes en timing de prestaties van een cliënt beïnvloeden. - Welke supplementen veilig en effectief zijn op basis van onderzoek en wat de zorgen en bijwerkingen zijn - De belangrijkste voedingsveranderingen die klanten met gewichtsverlies moeten maken. - Hoe voedingsconcepten kunnen leiden tot beter stressmanagement, immuniteit en slaap. - De voedingsbehoeften van atleten die aan specifieke sporten deelnemen. Het cursusformaat is een videocollege, een downloadbare studiegids en een cursusexamen. Na het behalen van het examen verdient u de Advanced Nutrition-certificering en 0.8 CEU's voor uw ACTION CPT-hercertificering.